Este masaje se circunscribe dentro de la práctica deportiva, tanto a nivel de entrenamiento, como de competición (previo y posterior a ella).
Su objetivo es preparar la actividad física, eliminar toxinas y relajar tras la actividad deportiva, para evitar espasmos musculares u otras lesiones deportivas.
Las características básicas del masaje deportivo son:
* Efecto analgésico.
* Prevención de lesiones de partes blandas (músculos, tendones, fascias y bursas)
* Estimula la circulación sanguínea y linfática.
* Elimina toxinas y sustancias de desecho metabólico
* Retrasa la aparición de fatiga muscular
* Evita la formación de adherencias y las elimina una vez formadas
